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terça-feira, 9 de outubro de 2012

Massagem para Gestantes

Drenagem linfática com pressão muito suave, lenta e rítmica, principalmente no abdômen da grávida.

Entretanto, gestação de risco dependerá do consentimento do médico; e de risco ou não, a preferência é não realizar a drenagem no abdômen até que se complete os três meses de gestação, como forma de evitar a indução do aborto.

Vale também para os meses restantes, principalmente após o sexto mês, como forma de evitar a indução ao parto.(

sábado, 11 de agosto de 2012


AÇÚCAR ENVELHECE, E AGORA?


Cientistas da Leiden University Medical Center, na Holanda, e da Unilever, no Reino Unido, atestaram que de fato, açúcar em excesso causa rugas. Eles mediram o açúcar em 600 homens e mulheres e descobriram que quanto mais envelhecida a aparência deles em relação a idade, maior era a taxa de glicose no sangue.
Mas não vamos ficar tristes, dá para tentar reverter esse quadro, diminuindo o consumo das guloseimas açucaradas!

Na foto, o consumo excessivo de alimentos com alto IG, as fibras de colágeno ficam endurecidas como doces caramelados. Ao se moverem, logo se esbarram e se quebram. E isso se traduz em rugas e flacidez diante do espelho. Veja mais no link:

http://saude.abril.com.br/edicoes/0266/nutricao/conteudo_103559.shtml

Sonia Paiva Esteticista compartilhou a foto E TEXTO de Esteticistas ( Facebook ).

EFEITOS DA MASSAGEM TERAPEUTICA.

Efeitos da massagem terapêutica auxiliando patologias como Alzheimer, fibromialgias, Autismo, depressão, câncer, bulimia, anorexia e outras 
O corpo possui uma capacidade inata de se auto curar, mas a proposta não é dizer que a massagem cura doenças, e portanto, não se deve abrir mão dos tratamentos médicos quando necessários.
A massagem estimula os mecanismos naturais do organismo, acelerand
o o processo de cura e promovendo efeitos benéficos consideráveis ao paciente, como a melhora do estado psicológico em certas patologias ou mesmo para que alcance a saúde mais rapidamente.
Alguns efeitos da massagem quando a frequência é contínua:

-DEPRESSÃO: ajuda a reduzir o estresse, ansiedade e a freqüência cardíaca.
-CIGARRO: diminui os sintomas de ansiedade que a abstinência causa, melhora o humor e ajuda a parar ou fumar menos
-ALZHEIMER: ajuda a reduzir alguns sinais de agitação, (antes, solicitar autorização médica por escrito, para a realização da massagem)
-ARTRITE REUMATOIDE JUVENIL: ajuda a diminuir os sintomas da dor, com aval do médico
-AUTISMO: a massagem minimiza o comportamento estereotipado caracterizado pelos gestos, melhora o sono e as relações sociais e diminui a aversão ao toque humano
-ASMA: ajuda a reduzir a ansiedade, aumenta a qualidade da função pulmonar, melhorando a atitude do indivíduo para com a doença
-CÓLICAS INFANTIS: ajuda a diminuir os sintomas da cólica
-FIBROMIALGIA: reduz a ansiedade, o estresse e o humor depressivo com a diminuição das dores, melhora a qualidade e o tempo do sono, a rigidez e a fadiga que a doença causa
-CÂNCER: Massagem somente com aval médico e por escrito, especificando a técnica. A terapia melhora o estado emocional pois ajuda a diminuir a ansiedade, a depressão, hostilidade, raiva e muitas vezes até a dor, (devido as endorfinas aumentadas). Também ajuda a reduzir os sintomas como enjoo ou náusea quando da quimioterapia, melhora a qualidade e o tempo do sono, e além do relaxamento otimiza as células do sistema imunológico aumentando a resistência
-DOR DE CABEÇA OU ENXAQUECA: ajuda a reduzir a freqüência, a duração e a intensidade da dor
-CONSTIPAÇÃO E OBSTIPAÇÃO INTESTINAL: regula ou aumenta a atividade intestinal, conferindo alívio e conforto
-DOR CRÔNICA NAS COSTAS: Antes de iniciar com as massagens, consulte o médico para investigar a causa. Como exemplo, hérnia de disco não manipulamos o local, mas nas tensões e descontratura muscular a terapia reduz a dor, a ansiedade e depressão, melhorando a amplitude e mobilidade dos movimentos do tronco, além do tempo do sono.
ESCLEROSE MÚLTIPLA: diminui os níveis de ansiedade e depressão e pode atrasar a progressão da doença; melhora a auto-estima e a socialização em casa ou na comunidade, e ainda ajuda a diminuir a sensação de parestesia, do distúrbio motor espasticidade e sintomas urinários. Somente com indicação médica e por escrito
-DIABETES: diminui a depressão ou ansiedade, aumentando a eficácia da terapêutica com insulina, combinada à regulação nutricional
-FADIGA CRÔNICA: De preferência, antes consulte o médico. Melhora o sono, reduz a ansiedade, depressão, estresse e sintomas somáticos
-ANOREXIA: diminui a ansiedade, o estresse e a "irritação"; ou a auto percepção sobre o próprio corpo
-BULIMIA: percebe-se um desempenho melhor em relação aos alimentos; reduz a ansiedade e depressão.
-TERAPIA EM GERONTOLOGIA, OU AO IDOSO: Cliente com osteoporose, evitar manipulação pesada ou forte pressão, aconselhável autorização médica antes. Reduz o estresse, dores, a depressão e o mau humor; a coordenação motora e a condição muscular melhoram devido o aumento da mobilidade e a sensação de solidão muitas vezes é atenuada pelo toque das massagens e pelas conversas mantidas em cabine, um sinal de atenção e carinho do profissional

Sonia Paiva Esteticista compartilhou a foto e texto de Esteticistas ( Facebook ).
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sexta-feira, 10 de agosto de 2012

" A DRENAGEM E OS RINS"


                                


A drenagem linfática não elimina "gordura" pela bexiga

O objetivo da drenagem linfática manual é reduzir o acúmulo de linfa, (o líquido em excesso entre as células ou os resíduos metabólicos, (lixo), que o organismo não precisa), em determinadas áreas do corpo, através de manobras específicas que irão drená-la para os vasos linfáticos, onde esses a encaminharão de volta para o coração.
De volta
 ao coração, a linfa entra novamente na corrente sanguínea, passa por todos os órgãos inclusive pelos RINS, onde aí é filtrada e excretado o excesso de líquidos ou toxinas à bexiga.
A perda de líquidos corporal ajuda a diminuir centímetros e a melhorar o aspecto da celulite, mas não significa que se perdeu gordura ou emagreceu, eliminou inchaços.

Sonia Paiva Esteticista compartilhou a foto e texto de Esteticistas( facebook ).


terça-feira, 7 de agosto de 2012

quinta-feira, 26 de abril de 2012

PEELING DE DIAMANTE!


Inverno. A procura por peelings aumenta nesta estação do ano. 
O inverno é a melhor época para quem deseja se submeter a tratamentos faciais que promovam a renovação celular. Isso porque a pouca exposição solar garante o aumento da eficácia do procedimento. 
Por Redação Clube Vida Moderna
O Peeling de Diamante  é um dos peelings mais procurados no inverno pelos famosos para amenizar rugas, linhas de expressão e acabar com as manchas. O procedimento é realizado com uma caneta a vácuo, que possui uma ponteira de diamante de várias espessuras. As ponteiras são trocadas conforme o nível de abrasão na pele.
 
O peeling pode ser realizado junto com tratamento antiage ou hidratação, pois a pele está fina e receptiva aos princípios ativos dos cremes. A abrasão e esfoliação estimulam a formação de colágeno, proteína natural da pele, que vem a ser a chave da elasticidade e do tônus facial. “É um peeling leve e retira somente uma parte da epiderme, podendo ser usado para preparo da pele nos peelings químicos ou usado isoladamente com bons resultados”!

  


sábado, 25 de fevereiro de 2012

VIDA (Mario Quintana)


VIDA

QUANDO SE VÊ, JÁ SÃO SEIS HORAS

QUANDO SE VÊ, JÁ É SEXTA–FEIRA

QUANDO SE VÊ, JÁ TERMINOU O ANO

QUANDO SE VÊ,PASSARAM-SE 50 ANOS

AGORA É TARDE DEMAIS PARA SER REPROVADO

SE ME FOSSE DADO ,UM DIA, OUTRA OPORTUNIDADE

EU NEM OLHAVA O RELÓGIO

SEGUIRIA EM FRENTE E IRIA JOGANDO, PELO

CAMINHO, A CASCA DOURADA E INÚTIL DAS HORAS...

DESSA FORMA EU DIGO:

NÃO DEIXE DE FAZER ALGO QUE GOSTA DEVIDO À FALTA

DE TEMPO, A ÚNICA FALTA QUE TERÁ, SERÁ DESSE TEMPO

QUE INFELIZMENTE NÃO VOLTARÁ MAIS.

-MARIO QUINTANA-